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Recetas tradicionales

Rollitos de jamón y piña

Rollitos de jamón y piña


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  • Preparación 25min
  • Total 2 h 25 min
  • Porciones24

Todo el mundo necesita aperitivos sencillos en su vida; los que puede adelantar o reunir en cualquier momento. De hecho, recomendamos memorizar la receta.MAS +MENOS-

Ingredientes

1

paquete (8 oz) de queso crema, ablandado

4

cucharaditas de salsa de ajo y chile

1

paquete (11 oz) de tortillas de harina Old El Paso ™ para burritos (8 tortillas)

3/4

taza de piña fresca picada

3

tazas de hojas tiernas de espinaca

Pasos

Ocultar imágenes

  • 1

    En un tazón mediano, mezcle el queso crema, la salsa de ajo y chile, la salsa de soja y la miel con un batidor. Divida la mezcla entre las tortillas, esparciendo uniformemente sobre las tortillas, dejando un borde de 1/2 pulgada. Cubra la mitad de cada tortilla con jamón y piña. Coloque las espinacas uniformemente sobre el jamón y la piña. Comenzando por el lado con los ingredientes, enrolle muy apretado. Cubra con film transparente. Refrigere por lo menos 2 horas pero no más de 24 horas.

  • 2

    Para servir, recorte 1/2 pulgada del extremo de cada rollo y deséchelo. Corta cada rollo en 6 rebanadas (1/2 pulgada).

Consejos de expertos

  • Para ahorrar tiempo, busque jamón predicho en la sección de delicatessen de su tienda.
  • Para una presentación más bonita, retire los tallos largos de las hojas de espinaca antes de usarlas.

Información nutricional

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
90
Calorías de grasa
45
% Valor diario
Grasa total
5g
8%
Grasa saturada
2 1/2 g
12%
Grasas trans
0g
Colesterol
15 mg
5%
Sodio
280 mg
12%
Potasio
65 mg
2%
Carbohidratos totales
9g
3%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
2g
Proteína
3g
% Valor diario*:
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
4%
4%
Planchar
4%
4%
Intercambios:

1/2 almidón 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


Ver el vídeo: PECHUGAS HAWAIANAS Pechuga con Piña y Jamón. La receta más fácil y deliciosa del Mundo!


Comentarios:

  1. Avishai

    Inventaste rápidamente una frase tan incomparable?

  2. Fehn

    Encuentro que no tienes razón. Lo discutiremos. Escribe en PM.

  3. Fallamhain

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, no tienes razón. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, discutiremos.

  4. Kagakasa

    Será difícil para un aburrido comprender el significado de este trabajo,

  5. Steathford

    Bravo, fuiste visitado con una idea simplemente excelente

  6. Aegeus

    Lo siento, pero en mi opinión, estás equivocado. Estoy seguro. soy capaz de demostrarlo. Escríbeme por MP.

  7. Steele

    Lo siento, no es exactamente lo que es necesario para mí. ¿Hay otras variantes?



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